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Hay dos
actitudes que bloquean el camino hacia el éxito: el miedo a conseguirlo
y el
deseo de lograrlo a cualquier precio.
¿Cómo
alcanzar los objetivos? ¡Liberándose de estos dos temores!
Algunos
de los puntos fundamentales que se trabajan son:
- Aumento de la confianza en sí
mismo:
centrarse, posicionarse correctamente para sentirse estable. Aprender a
mostrarse convincente y asertivo de forma natural. Mejorar el carisma.
- Ganar en claridad mental: aprender a calmar la mente.
Apartar los pensamientos molestos. Dar mas plaza a lo esencial. Pensar
menos para pensar mejor.
- Ser más eficaz: Relajar el exceso de
tensión. Dominar la impaciencia. Aprender a acechar el momento adecuado
para actuar. “La flecha sale del arco cuando es el momento,
sin crispación”...
Se
proponen ejercicios psico-físicos de relajación, respiración natural
completa,
centramiento, así como terapia breve estratégica enfocada a la
resolución de
conflictos personales.
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